Mindenféle testmozgás előtt érdemes jól bemelegíteni, mert így nemcsak a teljesítmény növelhető meg, hanem az izomláz és a különféle sérülések is megelőzhetőek. Ha szeretne ehhez egy hatékony eszközt is igénybe venni, akkor egy masszírozó henger jó választás lehet.

Ezt a speciális sportkellék minden izomcsoportot képes megmozgatni, felgyorsítja a vérkeringést és felkészíti a testet az ráváró intenzív igénybevételre. A masszírozó henger strapabíró anyagból készül, így sokáig megőrzi eredeti állapotát és a formáját sem veszíti el.

Nyugodtan ráhelyezheti akár a teljes súlyát is, mert a masszázs henger fel van készítve az efféle terhet elviselésére. Ugyanakkor a felületét meg tudja változtatni aszerint, hogy milyen erős masszázsra vágyik.

Elsőre érdemes egy speciális felülettel ellátott masszírozó hengert vásárolni, majd ha szeretné váltogatni az erősséget, akkor további, úgynevezett wrap borításokat is vehet hozzá. A www.theraband.hu oldalon megtudhatja, hogy melyik szín milyen paramétereket takar.